Protein-Haselnusswaffeln
15.10.2021
Protein-Haselnusswaffeln
Ab in die Küche und Waffeleisen aus dem Schrank holen! Heute gibt es fluffige Protein Haselnuss Waffeln, die Du einfach probieren musst!
Vorbereitungszeit: 0H 20m
| Nährwerte | pro Portion |
|---|---|
| Kalorien | 193 kcal |
| Fett | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 18,7 g |
| Protein | 10,2 g |
Zutaten:
- 160 ml Milch (1,5% Fett)
- 0,5 Pck. Trockenhefe
- 1 Pck. Vanillezucker
- 25 g Kokosöl
- 200 g Mehl
- 75 g Erythrit
- 50 g BODY ATTACK POWER PROTEIN 90 Hazelnut Cream
- 50 g gemahlene Haselnüsse
- 25 g BODY ATTACK Protein Nut Choc als Topping
- 1 Stk. Ei
Zubereitung:
- Hefe, Vanillezucker und warme Milch vermengen und kurz gehen lassen. Anschließend mit den restlichen Zutaten zu einem Teig verkneten und 40 Min an einem warmen Ort ruhen lassen.
- Ein rechteckiges Waffeleisen vorheizen und dünn mit Öl bestreichen. 1-2 EL Teig hineingeben und ausbacken lassen.
- Die Waffeln mit Protein Nut Choc verzieren und genießen.