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100 % L-Tryptophan – Gute Laune zum Mitnehmen
Für die Unterstützung folgender Ziele ist das L-Tryptophan geeignet:- Fit und ausgeruht ins Training starten
- Stress und Schlafmangel entgegenwirken
- Aufrechterhaltung des Vitamin-B-Stoffwechsel
- Müdigkeit verringern
Für wen ist das L-TRYPTOPHAN geeignet:
- Für Athleten und Wettkampfsportler
- Für Freizeitsportler
- Für Personen, die ihr Glückshormon ankurbeln möchten
L-TRYPTOPHAN – Der Proteinbaustein, der mehr kann
Was ist L-Tryptophan? Kurz erklärt: L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure und kann vom menschlichen Körper nicht selbst hergestellt werden. Das bedeutet, dass eine regelmäßige Zufuhr über bestimmte Lebensmittel Fisch, Fleisch, Eier, Erdnüsse etc. notwendig ist. Mit den 100 % L-Tryptophan Kapseln bist du bestens gerüstet und deckst immer deinen Bedarf.Tryptophan gegen Stress: Dein Alltag kann schon mal stressig werden? Als Baustein für das Glückshormon Serotonin, hat die Wirkung von Tryptophan zusammen mit Vitamin B6 Einfluss auf deine Stimmung. Je besser du also mit der Aminosäure L-Tryptophan versorgt bist, desto höher ist dein Serotoninspiegel. Starte besser gelaunt in dein nächstes Workout, für ein positiveres Gefühl und stärkere Ergebnisse.
Tryptophan und Schlaf: Tryphtophan vs. Melatonin? Die beiden Hormone arbeiten Hand in Hand und sorgen für bestes Wohlbefinden. L-Tryptophan ist ein wichtiger Baustein für das Schlafhormon Melatonin. Ist zu wenig vorhanden, kann es zu Schlafstörungen kommen. Eine Erhöhung der Aminosäure kann dabei helfen, wieder schneller einzuschlafen, insgesamt länger zu schlafen und weniger oft in der Nacht aufzuwachen. Ein besserer Schlaf wirkt sich wiederum positiv auf deine Regeneration und das Muskelwachstum aus.
Wieviel Tryphtophan deckt deinen Tagesbedarf
Wann und wie viel Tryphtophan du einnehmen solltest? Lieber morgens oder abends? Unsere Verzehrempfehlung: Täglich eine Kapsel am Abend mit reichlich Flüssigkeit 200 ml . Die angegebene empfohlene tägliche Dosierung darf nicht überschritten werden.Verzehrempfehlung: Täglich 1 Kapsel 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit 200 ml verzehren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
| Nährwerte | Unzubereitet pro 100 g |
|---|---|
| L-Tryptophan | 0.50 g |
Zusätzliche Informationen
L-Tryptophan, Gelatine Kapsel Rind , Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren .Anmelden
10. Oktober 2024 10:15 -
Sehr gute Qualität
Sehr gute Qualität
2. Dezember 2021 09:02 -
Theresa L.-
Wiederholt bestellt. Ich nehme sie bei Bedarf, wenn ich das Schlafen etwas unterstützen möchte. Manchmal merk ich keine bewusste Wirkung ein anderes mal schlafe ich deutlich länger und tiefer. Auch auf Fittnesstracker ersichtlich . Bin sehr zufrieden damit.
25. August 2020 18:22 -
Christian Marx-
Passt perfekt zur Ergänzung beim Melatonin und sorgt für einen ruhigen Schlaf
6. März 2020 18:37 -
Thorsten Seehafer-
Kombiniert mit Baldrian mein bestes Einschlafmittel!
3. März 2020 08:11 -
Philip Eggerstedt-
Ich empfinde eine Aufhellung der Stimmung, die möglicher Weise auch einen guten Schlaf ermöglicht. Es ist nicht so, dass man plötzlich total heiter ist, aber man ist lockerer und lässt sich auch leichter zu einer fröhlichen Stimmung ermuntern.
3. März 2020 08:10 -
Lukas Bach-
Durch meine vegane Ernährung, unterstütze ich meinen Körper schon lange mit L-Tryptothan Produkten. Durch die Wirkung von L-Tryptophan schlafe ich besser und meine Nächte sind auch wieder auf einem normalen Niveau. Das Aufstehen fällt mir deutlich leichter und ich starte motivierter in den Tag! Die Tabletten lassen sich auf Grund ihrer kleinen Größe leicht schlucken.